关于我们
系统与天赋同样重要： 天赋
我们从培养教练和推广健身教育起步。如今，同样严谨的标准支撑着每位会员的旅程，遍布新山三间工作室。
0年经验，持续成长
0工作室
2017创立于
2017 年，我们以 PTEX Fitness Academy 起步；2022 年重组为 Allied Fitness Zone，为每一位会员带来系统化训练。
我们从培养教练和推广健身教育起步。如今，同样严谨的标准支撑着每位会员的旅程，遍布新山三间工作室。
从 B2C 私人训练起步，并引入 NASM-CPT 认证，为教练团队建立专业标准与训练基础。
从教练培训扩展到 B2C 私人训练，建立 L-C-P-R 系统化训练框架，并开设第一间工作室。
第二间工作室启用，并以 Glofox 与 Trainerize 数码系统在各分店之间同步训练记录。
第三间工作室启用。AFZ 现已覆盖新山三大区域，并推出私人小组训练与升级的线上教练系统。
九年的运营经验与不断壮大的团队，正朝着平台模式发展，把系统化训练的专业推广到更大的规模。
好的训练不只靠天赋或意志力，还需要一套设计完善的系统，让进步成为必然。
资深教练负责监督，高级教练在幕后协作，确保每个决定都有依据。
我们不追求 30 天的蜕变，而是希望你在第 300 天仍在训练，并且越来越好。
从训练设计到营运，系统的每个环节都有专人负责。
AFZ 是私人教练工作室，不是健身房，不接受临时到访。每位会员都有专属训练计划和教练团队。你来这里不是为了「使用器材」，而是跟随一套系统化的训练。
当然可以。我们的系统就是从零开始设计的。体验套餐给你一个月时间熟悉训练方式，没有任何压力。
可以。你可以预约同级别的任何教练，获得整个团队的支持，并由资深教练把关你的训练架构。
价格介于 RM 1,000 至 RM 4,000，视训练模式和教练级别而定。建议先预约免费咨询，找到合适的方案后再谈价格。
可以。我们支持跨店训练：工作室教练会员可在任何分店预约同级别教练，系统会自动同步你的训练记录。